Semana Move no Sesi Piracicaba incentiva a prática de atividades físicas a todas as faixas etárias

Semana Move é uma campanha latino-americana de promoção da prática de esportes e atividades físicas - Imagem: Divulgação

A Semana Move é uma campanha latino-americana de promoção da prática de esportes e atividades físicas em que instituições de caráter privado e público, ONGs (Organizações Não-Governamentais) e/ou pessoas organizam por nove dias do mês de setembro, atividades de acesso livre para sua comunidade desenhadas para incluir e motivar indivíduos de todas as faixas etárias e estratos sociais.

Em 2022, o tema da Semana Move é Faz do seu jeito! O movimento promoverá ações organizadas em grupos distintos de interesse para que cada pessoa tenha uma experiência diferente com os eventos. Entre os valores da campanha, ressaltam-se o respeito a individualidade, promoção da socialização e a retomada e manutenção da prática.

No Brasil, a ação é liderada pelo Sesc em parceria com a Isca (International Sport and Culture Association) e Unesco. O Sesi atuará como movedor. Em Piracicaba, o centro de atividades – CAT Sesi sediará sete ações de promoção a qualidade de vida, entre os dias 20 e 23 de setembro. As atividades serão conduzidas pelos professores da Academia do Sesi. O evento é aberto ao público e para participar os interessados deverão comparecer na unidade cerca de 10 minutos antes do início das atividades. Para mais informações, entrar em contato com a equipe de atendimento: (19) 3403-5900 ou 99771-2718 (WhatsApp).

Cronograma

Ministradas em horários diversificados, as atividades serão iniciadas a partir de terça-feira (20), abrindo a Semana Move o Aulão Funcional será às 18h10. Na quarta-feira (21), o período da manhã contará com o Aulão Pilates, às 7h, e o Aulão de Cardio Fit, às 9h. Quinta-feira (22), no período da tarde, às 16h10, o Aulão de Pilates e a noite, às 19h, o Aulão de Corrida e Caminhada. Encerrando as atividades, na sexta-feira (23), haverá Aulões de Natação Adulto, às 9h e às 18h, seguida do Aulão de Cardio Fit, às 18h30. Todas as aulas são abertas ao público a partir dos 14 anos, sendo que a intensidade dos exercícios varia de leva a moderada.

História Semana Move

O projeto surgiu inspirado pela Move Week, uma ação para a Campanha NowWeMOVE organizada pela Isca (International Sport and Culture Association) que promove o Esporte para Todos e Atividade Física a partir de eventos organizados no mês de maio, majoritariamente no continente europeu. E se consolidou como legado da Campanha Move que foi promovida no ciclo olímpico de 2016, por diversos parceiros, entre eles o Sesc São Paulo com o propósito de incentivar a prática de atividades físicas por todo o Brasil.

SERVIÇO

Semana Move + Sesi Limeira - local: CAT Sesi Piracicaba. Data: 20 e 23 de setembro. Aulas abertas: terça-feira (20) - Move Academia: Aulão Funcional, às 18h10. Quarta-feira (21) - Move Zen: Aulão de Pilates, às 7h, e Move Academia - Aulão de Cardio Fit, às 9h10. Quinta-feira (22) - Move Zen: Aulão de Pilates, às 16h10, e Move Academia - Aulão de Caminhada e Corrida, às 19h20; Sexta-feira (23): Move Água - Aulão de Natação Adulto, às 9h ou às 18h10, e Move Academia - Aulão de Cardio Fit, às 18h30. Classificação etária: a partir de 14 anos. Ingressos: livre e gratuito. Local: CAT Sesi Piracicaba, à avenida Luiz Ralph Benatti, 600, na Vila Industrial, em Piracicaba (SP). Contatos: Telefone: (19) 3403-5900 | WhatsApp: (19) 99771-2718.