Início de ano, época de fazer a lista de metas. Fazer check-up está na sua lista? Se não tiver, é bom colocar, porque a saúde deve sim ser prioridade. Importante destacar que a pessoa interessada em realizar check-up está preocupada em manter uma boa saúde, com a prevenção de doenças ou diagnóstico precoce de alguma patologia. “O check-up começa na consulta com um especialista médico que primeiramente irá orientar o paciente em relação à hábitos saudáveis, dieta equilibrada, prática regular de exercícios físicos, além de questões como redução do consumo de álcool e tabagismo. Em seguida, baseado em diversos fatores como idade, sexo e históricos pessoal e familiar, o profissional irá solicitar uma lista de exames, laboratoriais e de imagem”, explica Marcos Cohen Schwartz, gerente médico da Fidi - Fundação Instituto de Pesquisa e Estudo de Diagnóstico por Imagem.
É necessário entender que doenças que poderiam ser facilmente tratadas e prevenidas acabam sendo diagnosticadas em fases mais avançadas com graves consequências. “Uma grande parte da população não tem o hábito de realizar consultas médicas ou exames de forma regular e quando chegam para o médico a situação pode estar mais séria”, explica Marcos Schwartz.
Os exames de check-up constituem uma importante ferramenta utilizada na medicina preventiva. É possível também diagnosticar doenças em fases iniciais, porém ainda sem grandes sinais ou sintomas. Por isso, Schwartz, gerente médico da maior prestadora de serviços de diagnóstico por imagem do SUS - Sistema Único de Saúde, que realiza aproximadamente 5 milhões de exames por ano, destaca quais pontos são importantes ao decidir como será esse check-up.
Veja a frequência
Não existe uma periodicidade definida, mas normalmente a recomendação é o check-up médico uma vez ao ano. Algumas pessoas com doenças específicas podem ter que realizar em menor tempo.
A escolha da especialidade
Geralmente os pacientes realizam esse controle com médicos clínicos, cardiologistas, endocrinologistas, geriatra, ginecologistas ou médicos de confiança da família. No caso do Sistema Único de Saúde, o primeiro passo a ser tomado é procurar uma Unidade Básica de Saúde, onde médicos e enfermeiros irão conversar com o paciente sobre exames periódicos
Doença diagnosticada anteriormente
Mesmo curado, não deixe de ir ao médico na periodicidade determinada pelo especialista para verificar como o corpo respondeu ao tratamento e se não terão novos focos da doença.
Histórico familiar
Se seus parentes apresentam problemas de saúde recorrentes, como neurológico, cardíaco ou osteoporose, por exemplo, agende com médicos especialistas. Eles são os mais indicados para determinar quais os melhores exames a serem realizados e, se necessário, fazer uma pesquisa mais detalhada do corpo.
Mulheres, preventivo é sim, anual
O corpo feminino reúne particularidades que devem ser acompanhadas com maior periodicidade. Especialidade de ginecologia para fazer todos os exames previstos, incluindo mamografia, ultrassom e exames complementares, incluindo dosagens hormonais, são essenciais.
Fez o tratamento, mas não voltou ao médico
Sabe aquele médico que passou medicamento e pediu para voltar com três meses, mas nunca retornou? Coloque esse profissional na lista do check-up para ver se o tratamento deu certo ou se precisa evoluir para outros métodos.
Escute seu corpo
Está sentindo com certa frequência uma dor no joelho? Estômago doeu? Seus batimentos cardíacos aparentam estar mais rápidos que o normal? A respiração já foi mais fácil? Começou a ter desconfortos na vista enquanto está no computador? Procure um médico enquanto está no início! Ele poderá trazer hipóteses de lesões e investigar com mais detalhes, chegando assim ao tratamento adequado.
Saiba o que é emergência e o que é check-up
Ir rapidamente para um hospital é somente em caso extremo, quando algo fora do normal acontecer. Evitar emergência é importante para não sobrecarregar o local, para não consultar médicos que não são especialistas no ocorrido e diminuir a disseminação de doenças virais e bacterianas, que podem estar contaminando o espaço. Ir a um profissional que atua no seu caso em específico terá mais sucesso em um tratamento.
Peça exames de laboratório
Ao ver que o médico solicitou exames de sangue, peça para ele complementares básicos, como, por exemplo, hemograma completo, urina, fezes, taxas glicêmicas e colesterol. Esses são básicos, mas extremamente importantes para ver como a saúde básica está e são termômetros para doenças tanto de tratamento simples quanto complexos.
A principal mensagem é não deixar de fazer acompanhamento e sempre observar o próprio corpo. “Com certeza o indivíduo que realiza o check-up regular terá impacto positivo na sua saúde e também na qualidade de vida. Todos nós precisamos encontrar tempo para nossa saúde, pois o saldo positivo virá mais à frente", reforça o médico.
Sobre a FIDI
Fundada em 1985 por médicos professores integrantes do Departamento de Diagnóstico por Imagem da Escola Paulista de Medicina – atual Unifesp - Universidade Federal de São Paulo –, a Fidi é uma Fundação privada sem fins lucrativos que reinveste 100% de seus recursos em assistência médica à população brasileira, por meio do desenvolvimento de soluções de diagnóstico por imagem, realização de atividades de ensino, pesquisa e extensão médico-científica, ações sociais e filantrópicas. Com mais de 2.000 colaboradores e um corpo técnico formado por mais de 400 médicos, a Fidi está presente em 80 unidades de saúde nos estados de São Paulo e Goiás, e é a maior prestadora de serviços de diagnóstico por imagem do SUS, realizando aproximadamente 5 milhões de exames por ano, entre ressonância magnética, tomografia computadorizada, ultrassonografia, mamografia, raios-X e densitometria óssea. Com soluções customizadas em diagnóstico por imagem, a Fidi oferece serviços de Command Center, Telerradiologia, Gestão Completa, Telecardiologia e Consultoria.
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